把握產後食補 吃出產前青春活力

生產是女性生命裡的重大關卡，俗語說：「生得過雞酒香，生不過四塊板。」充滿期待的喜悅，卻又危機四伏的大事，從懷孕的第一天就開始。 產後不代表戰戰兢兢的日子結束了，因為生產之後多半「血不足，氣亦虛」，…