說到「長壽」，古今中外人士無不苦心追求。據世界衛生組織發布的《2016世界衛生統計》報告指出，全球人均壽命71.4歲，而德國人均壽命竟有81歲，超越全球人均壽命10歲。
值得探討的是，…
在中國大陸市場買菜，現在已經不是論斤秤，而是論「個」買。在過去一年大蒜價格翻漲一倍，二年漲幅則超過三倍。因而自2010年起，大陸流行一個用詞「蒜你狠」。中國統計局公布2016年3月份消費者物價指數（…
1）西洋芹／含有豐富的膳食纖維，可幫助腸道蠕動，使排便順暢，帶走體內毒素；另外還含有豐富鉀離子，可減少體內水分滯留，對於水腫型肥胖有幫助。2）菠菜／含有豐富維生素及礦物質，…
