离家千里勿食枸杞

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第149期
温嫔容
作者为明慧中医诊所院长

在宁夏,民间传说有一位十年寒窗的书生,因体弱多病,无法赴京赶考,决心到终南山寻求高人治疗疾病。他经过千辛万苦,长途跋涉,不见山人,只空留足音。正怅然准备离去时,却远远听到有咒骂声。

书生寻声而去,看到一位头发乌溜溜、面色红润的少女,正严厉责骂一位年约90岁的老翁,还时不时用荆条鞭打他。书生路见不平,上前指责美少女不敬老,并劝阻她打人。美少女听了大笑说:「甚么敬老?你当他是谁呀?他是我的曾孙子。」书生十分吃惊,不敢相信,问老翁,老翁频频点头。

原来这位美少女已有372岁,家有祖传秘方,能活上千载。这位老翁不肯按时服用,到了90岁就白发苍苍,举步维艰,所以曾祖母惩罚他。书生再三恳求,美少女终于将秘方传给他,并送给他延年益寿的种子。

这位已身为曾祖母的美人交代他:「春天采其叶叫天精草,夏天采其花叫长生草,秋天采其子叫枸杞子,冬天采其枝叫地骨皮。随四季服用,则能与天同寿,享有仙龄。」书生依她吩咐,果然身体日渐硬朗,也赴京赶考,并金榜题名。

枸杞小籍

枸杞子,为茄科落叶灌木植物。性味甘平,入肝、肾、肺经,《本草经》列为上品。以宁夏所产品质较佳。枸、杞本为二种树名,枸杞树其棘如枸之刺,茎如杞之条,所以称枸杞,其果实叫枸杞子。

枸杞最能补肝肾之阴,其色赤属火,能补精壮阳,所以古谚:「出家千里勿食枸杞。」提醒妇女,先生出远门前勿让多食枸杞,兴阳后欲火难灭。临床上作为男性不孕症用药,每晚嚼食10~15克,至少连服一个月。

枸杞功用

明目:先煮枸杞20分钟后关火,加菊花或桑叶,闷10钟,当茶饮。

补气:加黄耆同煮20~30分钟。

补血:加红枣同煮30分钟,亦可入鸡汤中。

补筋骨:加排骨同煮,用全酒或半酒水熬2小时。此方亦治过敏性鼻炎,每晚喝一碗,连服一个月,疗效惊人。

补虚损,增强体魄:可泡酒服用。

小叮咛

枸杞子性微滋腻,味甘质润,肠胃有寒、脾虚常泻者或喉咙痛时,勿服。

 

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