溫嬪容
中國經典之作，千古傳書的第一篇，往往都是最重要提綱挈領的學術思想中心。《黃帝內經》第一篇篇名為〈上古天真論〉，點出了養生的根本關鍵在於「天真」。現代已少見小孩的天真無邪，多數是小孩變成熟，大人變幼稚…
蒲公英小傳
很久以前，洛陽有一位千金小姐，名叫公英，長得花容月貌，認識者皆驚為天人。公英賢慧又聰明，琴棋書畫樣樣會。有一次公英得了乳瘡，紅腫痛癢，有一走方郎中為她診治，見其美貌心生邪念，…
人類從開始進化至今，科技突飛猛進，醫學日新月異，但侵害人類的疾病，仍有八千多種沒被進化掉。世界衞生組織研究也發現，整體人類的健康相反地卻在下降。面對疾病的技窮，使很多人感到失望，尋找另類療法、…
貝母小傳很久以前，有一位住在農村的孕婦，每次產下嬰兒就昏過去，醒來時，嬰兒已死。連續三年，連死了三個兒子，全家陷入愁苦當中。有一天，村子來了一位算命的瞎子，家人就請他來算一算。算命師用八字掐指一算，…
人是感情的動物，不是每個人都會去追求名利，但是沒有一個人能無情地生活著。每個人都在瞬息萬變的生命悸動中翻騰，在情海中泛舟。情能載舟、能覆舟，持之以平，享受人生的多彩多姿外，才能度過人世的滄桑、…
天麻小傳 很久以前，雲南彝族山寨中，有一對戀人──美麗的依麻與青梅竹馬的阿基相愛。有一天，依麻感到一陣天旋地轉，以後就常眩暈，嚴重時還會四肢痙攣。依麻四處求醫皆無效。依麻不想見人時，…
民以食為天，中國有豐富的吃文化，講究色香味俱全。《黃帝內經》提倡「治未病」，從養生中預防疾病，食療勝藥療。只要把握竅門，人體色身，在物質的色相中，選擇適合自己的品味佳餚，享受人生又健康、輕身及延年。…
肉桂小傳很久以前，廣西有個小村莊，土地貧瘠，糧作少。村莊南邊住著一對父女，女兒名叫枝花，人長得漂亮又聰慧勤快，示愛的年輕人如群鶯亂飛。有一年，村上染瘟疫，遍地哀鳴。有一地主請來巫師驅邪。巫師披頭散髮…
人體適宜的環境溫度是18～28℃。老天似乎有另一番見地，讓人鍛鍊，看誰有能耐衝破火中熱。夏暑是季節性外來熱邪，外火多因受溫熱之邪，成為溫病，也有受風、寒、濕、燥的外淫轉化為火。受到火邪致病都有熱象：…
《黃帝內經》所說「天食人以五氣」中，風、暑、濕、燥、寒五氣，若不均易致偏盛成災，但有風袪風，有暑清暑，有燥滋潤，有寒溫之，都可調解，唯獨濕氣不易去除，濕為陰邪，易停滯性黏膩，為多種慢性病、…
蛇床子小傳很久以前，有一個村莊流行一種奇怪的皮膚病，全身起雞皮疙瘩，紅腫、化膿、潰爛，奇癢難忍，就是抓破皮了，還無法止癢。此病只要沾到病者的皮屑就受感染，很快的全村人都難逃魔掌。一般的藥只是暫時止癢…