科学家的研究发现，人能用意念与细胞沟通、治疗疾病。先说一个用意念清除癌细胞的真实故事：
一个癌症患者，在全身放松的状态下，想象进入了自己的血液循环系统，向其中的白血球发号施令：「注意了！我们要进攻驱逐这些濒死的癌细胞。马上行动！」接着，他看到白血球立即行动，把在放射治疗中被杀伤的癌细胞清理掉了。检查后发现，他的癌症病症果然减轻了！
上述实验并非唯一用精神治愈疾病的例子。被称为「睡着的预言家」的爱德加．凯思（Edgar Cayce，1877～1945）就是一位精神治疗专家。
精神治疗师
凯思在13岁时曾看到过一位美丽的仙女。仙女问凯思一生中最想要的东西是甚么？凯思真心地回答：「我想帮助生病的孩子」。不久后，他便具备了一种特殊能力──如果趴在书上入睡，醒来后便能记住全书的内容，并且倒背如流，即使书中的内容和词汇远远超出了他的知识范围。
20岁那年，凯思因为一场大病，发现自己具有在催眠状态下的解读治病能力。那时凯思患了喉炎，终至不能正常说话，这状态持续了一年。后来有位懂一点催眠术的人想为凯思治病。他将凯思催眠后，开始暗示凯思恢复正常声音。这时处于催眠状态下的凯思居然能用正常的声音响应，但醒来时喉炎又犯了。
有位叫雷恩的人听说凯思的情况，想做进一步尝试。他让凯思「入睡」后询问其病情。凯思便用正常清晰的声音告诉雷恩和其他人，他所患的病的本质是精神因素，并告知如何治疗。按照凯思的指示，雷恩对着凯思的身体，要求血液向患病部位集中，不久便看到凯思胸部以上和喉咙部位的皮肤变成殷红色，患病部位皮肤开始发热。一段时间后，雷恩又按照凯思的要求暗示血液循环恢复正常……凯思醒来了，这次他的声音完全恢复了。这是他一生中第一次作催眠解读治病。
这次的解读治病成功后，凯思开始帮助一位医生诊断疑难病例。《纽约时报》曾经在1910年10月9日，对凯思的特异能力作过专题报导。事后，很多人前来问诊。
由上例可见，治病时集中意念可以治疗疾病，这是精神状态改变身体的真实例证。不过，毕竟「预防重于治疗」，下面的研究会让我们更清楚如何以精神保持健康。
精神意念与健康
爱因斯坦的质能方程式说：物质就是能量。物理学家已证明，世界上所有物体都是由不同振动频率的旋转粒子组成，粒子的振动使物质世界表现成目前的样子，人体也是如此。
科学家戴维．霍金斯（David R. Hawkins）多年来测量人在不同的体格和精神状态下身体的振动频率，让人大开眼界。他二十多年的研究显示，人的身体会随着精神状况而有强弱起伏。如果人的意识范围在1～1,000，其中1代表100赫兹（Hz），任何导致人的振动频率低于200（20,000Hz）的状态会削弱身体，而从200～1,000的频率则使身体增强。
霍金斯发现，诚实、同情和理解能增强人的意志力，改变身体中粒子的振动频率，进而改善身心健康。邪念的频率最低，当人想着下流的邪念，就是在削弱自己。渐高依次是恶念、冷漠、痛悔、害怕与焦虑、渴求、发火和怨恨、傲慢，这些都对人有害。但信任的频率在250，是中性的，对人有益。再往上的频率依次是温和、乐观、宽容、理智和理解、关爱和尊敬、高兴和安详、平静和喜悦在600，开悟（enlightenment）在700～1,000。
由以上发现可知，保持善良纯正的心态对身体健康很有益处。你的身体不舒服吗？不妨静下心来，纯净自己的思想念头，也许当你停止去想一些负面念头时，身体也正在慢慢康复呢！
