強腰固腎

中醫認為「腰者腎之府」，腎氣為先天之本，從生殖、生長、腎上線、腦髓、造血、聽力、眼力、性能力、筋骨及其他許多功能，都與腎氣有關，老祖宗認為「肝腎同源」，強腎也強肝，腎氣足，就會健康有活力。1.…