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咖啡叶制茶 更胜咖啡与茶

咖啡树上不仅只有咖啡豆具有经济价值,就连咖啡叶也可以用来制成饮料饮用。图为非洲肯亚的阿拉比卡咖啡树。Getty Images
咖啡树上不仅只有咖啡豆具有经济价值,就连咖啡叶也可以用来制成饮料饮用。图为非洲肯亚的阿拉比卡咖啡树。Getty Images
第130期
王子钰

用咖啡叶沏茶(coffee leaf tea),这算是咖啡还是茶?

咖啡豆和茶叶向来被制成饮料饮用,且都拥有广大的爱好者,但一般人绝不会把两者混在一起。最新研究发现,用咖啡树的叶子泡成茶喝,效果更好,比咖啡也比茶更健康,并且苦味低、味道更温和。

在英国伦敦Kew皇家植物园(Royal Botanic Gardens)的研究员戴维斯博士(Dr. Aaron Davies),以及在法国Montpellier的农作物多样化、栽培与发展联合中心(the Joint Research Unit for Corp Diversity, Adaptation and Development)的研究员坎贝博士(Dr. Claudine Campa),他们摘取了23种咖啡植物作测试。结果发现,有7种咖啡树的叶子含大量芒果素(mangiferin)。

一般来说,芒果素主要来源是芒果,是对人体有益的天然抗氧化剂,有抗炎效果。这些咖啡叶不只包含芒果素,它的天然复合物还被发现可以降低糖尿病、血胆固醇的危险,也可以保护大脑神经。此一有关咖啡叶的研究成果,发表在科学年刊Annals of Botany上。

一直以来,咖啡豆被视为具有高经济价值,在世界上的交易量排名第二,仅次于原油。咖啡叶反倒被长期忽略。事实上,有一些咖啡树的叶子,其营养价值远远高于咖啡本身,例如巴西的阿拉比卡(Arabica)咖啡树。

戴维斯博士进一步发现,十九世纪年代,非洲衣索比亚和南苏丹的咖啡产地已经在饮用咖啡叶茶,1851年就有把咖啡叶当成茶叶贩卖的记载。当年的文件报告就认为咖啡叶具有惊人的抗氧化物含量,比咖啡、绿茶、红茶都要高出许多,并且可即刻舒缓饥饿、疲劳感,还能理清大脑思绪,使头脑清醒、振奋精神。此外,一百年前印度尼西亚苏门答腊和爪哇岛的咖啡产地,也一度盛行饮食咖啡叶茶。这些咖啡原产地都曾经试图将咖啡叶茶推进英国和澳洲市场,可是都没有成功。

目前咖啡叶茶仍然尚未普及。研究人员承认,咖啡叶对人体健康有多大效益,还需要更多的研究。

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