經痛怎麼辦？

月經來時肚子痛的原因很複雜，一般月經前腹痛多屬實證，月經結束後腹痛屬虛證，還要依個人體質判定。許多年輕女孩的月經痛是愛吃冰品、冷飲所造成。至少月經要來前一個禮拜，和月經期間不要吃冰品，…