四季

天地陰陽消長、節律的變化,對人體生物時鐘有著密切關係的影響。《黃帝內經》說:「平旦至日中,天之陽,陽中之陽也;日中至黃昏,天之陽,陽中之陰也。合夜至雞鳴,天之陰也,陰中之陰也;雞鳴至平旦,天之陰,…