你的身體不只是你自己

很多人在談及健康時常常說：「什麼都不是自己的，只有身體才是自己的。」不過，科學研究的結果卻顯示，人體超過一大半是由非人類的微生物細胞群組成，只有43%的細胞屬於自己。也就是說，你的身體不完全是你自己…

不只吃得健康 更為下一代創造可以生存的空間

您知道50年前的人吃一把波菜可以攝取到的鐵質，現在的人卻需要吃25把波菜才能攝取到嗎？在瑞士阿爾卑斯山下的萊茵河畔，一大片以自然農法為耕種原則的Biotta農場與大自然形成巨幅的美景。…