充滿女性魅力的Michelle認為，
美麗不是先天的，而是後天所造成的，
只要能不斷豐富自己的生命，你就會愈來愈美麗。
年輕的Fanny Hsu是美國一家中醫大學碩士班指導教授，她利用今年暑假回台的時間接受了米唐亞4天的訓練，課程內容包裝美姿美儀、彩妝、整體造型和餐桌禮儀四部分。一回到美國，她的同事、朋友都覺得她變美了，她很高興地寫信告訴米唐亞：「這是我最大的收穫，我很高興我辛苦的付出是值得的，我沒有選錯老師，您提供了我最寶貴的知識和經驗。」
Fanny Hsu表示這種成長與蛻變讓她對自己更有信心，譬如在美姿美儀的課程中， 從最基本的站姿、坐姿、走路，以及如何優雅地脫外套和不同的包包拿法，米老師都耐心地一一教導：「我駝背和走路看地上的壞習慣都一一改正，優雅的姿態真的時時刻刻讓我都很有自信。我不必去傷腦筋到底我的表現如何，我知道我的姿勢都是最正確的，終於可以往氣質美女的行列晉升了。」
美，源於自信
不夠瞭解自己，是米唐亞對現代台灣女性的普遍看法。「許多人以為自己手拿名牌包包就很美，因此滿街觸目可見LV等名牌包，但卻忽略了自己的特色和風格適不適合？比如像一個貴婦，也許身著名牌高貴的衣服，但是髮型不對或包包、鞋子等配件與服裝不搭，讓高貴的衣服瞬間就折損了一半以上的價值。」
她也認為台灣的美學過於盲從，盲目地追求時尚，甚至於不擇手段：「從坊間的小針美容、隆鼻到傷害自己身體的削骨，這一切我並不認同。換句話說，一個人會使用這種方法來改變自己，代表她對自己的自信心不足。當然，每個人都希望自己更好，但若能選擇溫和漸進的方式來改善，而不是一昧地速成，如速成的愛情、速成的減肥等等，到後來剩下的只有傷害。」
談到外在美的過分追求與缺乏自信，她舉了兩個例子：「我有一個朋友長得很美，她告訴我哪天要隆哪裡，哪天要在哪個部位抽脂，我反問她：『你這樣還不滿足啊！』又一個朋友因為覺得自己小腿太粗，故意將自己小腿的某一條筋剪斷，讓那塊肌肉無法運動而萎縮下來。為了美而殘害自己的身體，這就是我講的不擇手段。」
對於女性的美麗該如何培養，她強調：「真正的美源於內在的自信，此點需要豐富自我；也可以透過運動、健康的食物、正常的生活作息與外在的塗抹來減緩老化，讓自己更美麗，但最重要的是心情，要讓自己經常保持開朗樂觀；再有就是優雅的儀態及整體的美學與搭配技巧。」
在台灣推廣穿著與個人品味的藝術，是她今後最想做的事情，這也是她覺得台灣人在這方面比較欠缺的：「大家都拿LV的包、Gucci的包、Chanel的包，一味地追求時尚，大家所看到所聽的都是：哇！很貴喔！名牌喔！但有誰注意到個人品味？為甚麼人家說土味很重，何謂土味很重？就是沒有個人特色，忘記了自己的本質，也就是不夠瞭解自己。」
自信，扎根於基礎教育
應該如何做到美姿美儀，米唐亞認為，除了從基礎教育培養起小朋友的審美觀外，父母給小孩子的空間太少，也抑制了孩子能力的發展。她舉歐洲人的教育為例，歐洲的小孩從一歲開始就被訓練穿衣服，父母讓小孩自己挑衣服穿：「當他自己可以選擇衣服穿時，他就會有個人的想法：今天要穿這件，要這件搭這件。所以他們從小就被開始培養如何穿衣服了。」
「台灣的家長給小孩空間相較之下顯得不足，家長可能直接用命令的，今天穿這件，明天就穿那件，久而久之，小朋友因為根本不用自己去思考該穿甚麼衣服，都有人幫忙做好了，所以失去了培養審美感的機會，漸漸地孩子容易失去自己的主見，也失去對美感的自信。」
「小朋友你要給他獨立的空間，他撞到了也好、跌倒了也好，至少他學習到了經驗。若他在大人的保護下，從來不曾跌倒過，他以後可能會跌得更慘，因為他對事物的好壞，已經沒有了判斷的能力。」
父母親對教育環境的選擇，往往影響到孩子的主見與正確人生觀的培養，她舉了一個很有趣的例子：「日本的卡通影片正反角色不明顯，他們打打架、變變魔法，但是你看不出來哪一個是好的？哪一個是不好的？造成現代小朋友動不動就發脾氣，反正卡通也是這樣教我。國外卡通則讓小朋友瞭解為何而戰？是為了維持正義還是保護家人安全，會比較有使命感，而不是隨便打打殺殺，其實這都是對小朋友的一種教育。」
改變，從心開始
專業的知名度逐漸打開之後，常有學校或社團請她去教一系列的美女養成課程，對於這樣的課程，米唐亞覺得美女不是一天造成的：「你要養成正確的習慣，走路也好、坐姿也好、說話也好，甚至你的穿著都在內，但台灣缺乏這樣的教育方式。」
她表示自我發現是培養美女很重要的第一步，最近她就接到許多對美姿美儀有興趣的詢問電話，有的說發現自己動作不大雅觀、走路不好看，有的說自己不會穿衣服，不會穿高跟鞋。
自我發現之外，自己願意改變才是真正實踐的開始：「美女的養成大部分第一個就是要自我發現，第二是要自己願意改變。我們只是教育者，我有東西可以教你，但也要你肯學。因為一個人若是被動來學習，她將很難學會。」
美麗，後天所造成
生活習慣對美麗的維持或破壞也扮演著很關鍵的角色。米唐亞說，生活習慣能夠影響到一個人的自信心：「一個人的生活習慣會影響到整個臉的表情，還會影響到肌肉群。有的人本來是鵝蛋臉，因為咀嚼的方式不正確而變成國字臉，她還以為是自己變胖了，其實都是生活習慣的問題。」
她進一步說明咀嚼方式不正確的影響與解救之道。「比如說有人喜歡咬花生，她就只咬一邊，結果她這邊的肌肉群特別發達，她的臉就一邊小一邊大。那怎麼辦呢？這不用小針美容，也不用任何手術，你只要換邊咬，肌肉比較發達的一邊常用手去按摩讓它軟化。臉部有很多穴道，經常按摩也可以讓人健康又美麗。」
站在整體造型的制高點，米唐亞強調協調的重要性：「愛美是女人的天性，而依個人的穿衣習慣與個性會呈現出不同的氣質與美感。所以美是要協調的，從化妝、髮型、穿衣哲學、肢體語言都缺一不可，透過整體造型塑造出的個人形象，能夠讓人在職場或情場上更容易無往不利。」
米唐亞相信美麗不是先天的，美麗是後天所造成的。她語重心長地說：「你只要不斷地成長、進修，也不一定要去拿到甚麼學位，也就是說，你只要能不斷豐富自己的生命，你就會愈來愈美麗。」
