養生御膳房

護髮大戰

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第130期
溫嬪容

小時候最喜歡猜謎語。有一道謎題:和尚撑傘。謎底是:無法無天。

三千煩惱絲要照顧好煞費周章,最常見的是掉髮、禿頭、頭髮很油及白髮等。中醫認為「髮者血之餘」,頭髮和血有很大的關係。治療頭髮問題,大都用血藥來行血、活血和補血,所以吃四物可以改善禿頭就是這個道理。

臨床上,有位90歲老先生,滿頭烏黑,他的祕訣是每天吃豬皮。一位66歲婦女,頭髮烏溜溜的,不看臉看不出年齡,她的絕招是用柚子的皮和葉洗頭。一位83歲阿婆,頭髮不但全黑,還黑得亮晶晶,她的祕訣是每次洗好頭用苦茶油擦頭髮。還有一位65歲先生,頭上找不到一根白髮,他的養髮之法是每天早晨空腹吞黑豆49粒,15年未曾中斷;這正應驗老祖宗說的「腎,其華在髮」,所以黑豆補腎,補腎也可護髮。

護髮妙方

頭髮易掉,或剛開始禿頭,或白髮開始長,可試用下列方法:

1. 用蒜頭切片,先按摩禿處,再用蒜片按摩,按完用手敲患處。

2. 用老薑切片,作法如上。

3. 用松針泡酒喝,用酒擦髮。

4. 用蒲公英一兩、黑豆半斤、水2,000CC,煮二小時,去渣後,加點冰糖,每天喝70至100CC。

5. 用雞蛋黃製作成雞蛋油,每天擦患處。

6. 用梧桐子磨碎擦髮,可以使白髮漸漸變黑;梧桐皮磨碎打成汁,作髮油,可預防掉髮,又可改善髮質;梧桐葉煮水洗髮。

7. 頭髮容易出油,患有脂漏性皮膚的人,用豬膽或鳳仙花全草洗頭。

8. 喜歡吃油膩重口味、愛喝冰水的年輕人禿髮,用中藥伏苓磨成細粉,每天早晚各吃一次,每次吃6克,至少連吃三個月。

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