《看》雜誌的臉書（https://www.facebook.com/watchinese）提供網路讀者一方和紙本雜誌不一樣的閱讀空間。在這裡，雋永、精湛、深刻的智慧小語，深受好評。以下即為近一個月來，最「讚」的文章集萃。
幸福不過是慾望的暫時停止
花時間去討厭自己討厭的人，你就少了時間去愛自己喜歡的人。花時間去計較讓你不開心的事情，你就少了時間去體驗讓你開心的事情。恨、煩、焦慮、難過都是別人帶來的，可時間是你的。所以節約自己的時間比一切都重要。
優雅的人生，是一顆平靜的心，一個平和的心態，一種平淡的活法，滋養出來的從容和恬淡。
真實的生活是，認真做好每一天你份內的事情。不索取目前與你無關的愛與遠景。不糾纏於多餘情緒和評斷。不妄想，不在其中自我沉醉。不傷害，不與自己和他人為敵。不表演，也不相信他人的表演。
生命是一團慾望，慾望不滿足便痛苦，滿足便無聊。而人生，就在痛苦和無聊中搖擺。幸福不過是慾望的暫時停止。
煩惱天天有，不撿自然無。不忘人恩，不念人過，不思人非，不計人怨。（網路文章）
人生需要放下的8樣東西
1. 放下壓力：累與不累，取決於自己的心態。
2. 放下煩惱：快樂其實很簡單，不要自己不快樂就可以。
3. 放下自卑：不是每個人都可以成為偉人，但每個人都可以成為內心強大的人。
4. 放下懶惰：不要一味地羨慕人家的絕活與絕招，通過恆久的努力，你也完全可以擁有。
5. 放下消極：只要你願意，你完全可以一輩子都做最好的自己。沒有誰能夠左右勝負，除了你。
6. 放下抱怨：與其抱怨，不如努力。所有的失敗都是為成功做準備。
7. 放下猶豫：選準了一個方向，就只管上路，不要回頭。立即行動是所有成功人士共同的特質。
8. 放下狹隘：寬容是一種美德。寬容別人，其實也是給自己的心靈讓路。只有在寬容的世界裡，人才能奏出和諧的生命之歌。（網路文章）
想要婚姻幸福 用好5面鏡子
鏡子1：不是去要求，而是向內求。人生最大的問題就是看不見自己本身的問題。我們總習慣把手指向別人，卻忘了看向自己。把指向別人的手轉過來指向自己，把對別人的要求轉成對自己的要求，很快的，你就能活出了自己。
鏡子2：不是去改變，而是去接受。終於放棄改變他人，就叫成熟；懂得改變自己，就叫成長。如果你真的懂得愛，你會讓自己成為那個理想的人，而不是改變他人來符合你的理想。
鏡子3：不是變完美，而是變完整。你尋找另一半是為了讓自己更完整，而不是找一個完美無缺的人。你愛的是一個對象，而不是一個偶像。
鏡子4：不是去求人愛，而是去愛人。愛不是名詞，而是動詞。愛的感覺，是行動所帶來的結果。用你希望別人對待你的方式去對待別人，去做你希望對方為你做的事。
鏡子5：不要被激怒，而是去感激。伴侶是最可貴的鏡子，你可以籍此找出你反應背後隱藏着甚麼，那正是自我認識和自我覺察的最佳機會。（網路文章）
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人到中年的8項厚德
1. 沉澱朋友：「窮在大路無人問，富住深山有遠親。」在你生活的低潮和困境時，向你伸出溫暖的那雙手才是你的朋友。
2. 淡定心情：這個年齡段已經不允許你不成熟了。對發生在身邊的事，你已經完成了從「看不慣」到「看得慣」這個過程了，如果你還不習慣，說明你還不夠成熟。
3. 播種善良：一定要極盡自己所能及之事，讓那些比你苦、比你難的人感受到這世上的陽光和美麗。這樣的善良要經常播種，不意間，就會開出最美麗的人性之花來。
4. 培養愛好：琴棋書畫，花鳥蟲魚總有一款適應你，一定要給自己培養一種愛好。它會洗滌你的身心，打開你的記憶和想像，鋪陳你的浪漫。
5. 得失隨緣：塵間有兩苦，一是得不到之苦，二是鍾情之苦。勝之坦然；敗之淡然。得之我幸，失之我命，有緣則聚，無緣則散。
6. 學會承受：有些事情需要無聲無息地忘記，經過一次，就長一次智慧；有些苦痛和煩惱需要你自己默默地去承受；歷煉一次；豐富一次。
7. 常念感恩：感恩的心一定要時時保留，它不僅讓你憐惜一沙一石、一草一枝，還會讓你淡漠某種無形的壓力，平撫你的慾望和爭鬥，更多的時候，有一些幸福的感覺也往往來自於此。
8. 勤於讀書：讀書和學習都是在和智慧聊天，用別人的經驗，長自己的智慧，何樂而不為。（網路文章）
天地間的真諦 只有心靜的人才能體會
天地間的真諦，只有心靜的人才能體會。天地間的玄妙，只有心靜的人才能看明白。
處於世俗煩惱，要能忍耐；處於世事紛擾，要能清閒；胸中牽掛處，要能拋得開；處於濃豔境地，要能淡然處之；處於失意憤怒時，要能穩定情緒。
喜歡聽別人的過錯，不如喜歡聽自己的過失。喜歡說自己的優點，不如說別人的善行。涵養虛心便是做人學問。去除煩惱心性自然祥和。
難以消化的食物不吃，難得的財物不存，難以報答的恩惠不受，難以長處的朋友不交，難以重逢的時光不失，難以守的財富不聚，難以澄清的誹謗不辯，難以釋懷的憤怒不計較。（網路文章）
