經痛怎麼辦？

月經來時肚子痛的原因很複雜，一般月經前腹痛多屬實證，月經結束後腹痛屬虛證，還要依個人體質判定。許多年輕女孩的月經痛是愛吃冰品、冷飲所造成。至少月經要來前一個禮拜，和月經期間不要吃冰品，…

來自月神的靈藥 – 月見草油

月見草油又稱為晚櫻花，根據文獻記載，千百年前，美洲印第安原住民的祖先，是人類第一個懂得運用月見草來治病的民族。他們發現這種只在月亮初升時分綻放黃色花朵的神祕植物，竟然具有消炎、止痛等醫療上的神奇功能…