抗疫！天然食物來相助

諾麗果 Noni fruit 「諾麗果」是近年來很熱門的健康食品。孕育諾麗果的「檄樹」，是一種在植物學分類上屬於「茜草科巴戟天屬」的灌木或小喬木，分布於印尼、馬來西亞、澳洲到夏威夷等熱帶地區。…

多吃有機食物 可降低體內農藥含量

很多人對「有機食品是否更營養」存有疑問。其實，有機食品不是增加營養，而是減少傷害。目前的主要優勢是其安全性比普通食品高，因為在生產有機食品在過程中，必須要求環境潔淨、無汙染，…