戴高乐说：『困难，特别吸引坚强的人。因为只有在拥抱困难的时候，才会真正认识自己。』
你我都在用情绪在处理事情而不自知，常常为了一件小事就可以跳脚，一点点不如意，受了点委屈，反正最后不是分手收场就是离职闪人。大家以为分手与离职是解决问题的上上策，这样做，问题不但没有解决，还让我们的坏习惯不断地在扩大养成。
谁不想更上一层楼，但遇到问题的时候，就变成鸵鸟，闷不吭声，或者干脆人间蒸发，隔天再出现，可以一点事情都没发生似的，我做不到。
你想要进步、想要更具竞争力，那就开始训练自己拥有自我突破的能力吧。这能力可以帮我们度过低潮，完成我们实在很不想去做的事情，而不是每天被情绪绑架，最后还是负气，公主病的让周遭的人摇头无奈，看不出你到底改在哪里。
一位内向害羞加强烈自卑感的人，如何克服恐惧，站上四千人的舞台？这就是突破！正视你的自我怀疑，但不需要完全抹煞它，同时订下一个挑战目标来鞭策自己，和他人无关，而是让自己跨出第一步，突破的第一步。
自我突破不是要我们咄咄逼人，或者变成强势操控他人，我看到很多年轻人，不知天高地厚，脾气倒挺大的。强势难搞不是用来要求他人改变，而是要用来逼自己突破，面对自己的恐惧与不情愿。学会严以律己，一但参杂太多主观意识进来，只会让事情更难进行，也是在为难自己，懂得放开心胸，才能真正接纳与学习。待人亲切和善，简单相信，事情自然就能发展开了。本来就该严格的要求自己，用高标准来衡量自己才对，做得到再说。
我长期在业务单位演讲授课，顶尖优秀的业务人员都具有相同的显性特质─突破。当心情不佳，不想工作或者抗拒打电话给某人的时候怎么办？他们共同的作法就是该打电话就打，谁准你的情绪在那放肆撒野骄纵的，电话拿起来直接拨出去，哪由得你犹豫，接通了自然就讲的出话来了。
前几天一位大哥来公司找我谈些事情，原来是公司距离上市的目标越来越近了，我实在替他高兴，最后跟我分享：『突破、突破、再突破，然后就可以看到成果！』我其实是收获更多，受教了。
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