《看》杂志的脸书（https://www.facebook.com/watchinese）提供网络读者一方和纸本杂志不一样的阅读空间。在这里，隽永、精湛、深刻的智慧小语，深受好评。以下即为近一个月来，最「赞」的文章集萃。
幸福不过是欲望的暂时停止
花时间去讨厌自己讨厌的人，你就少了时间去爱自己喜欢的人。花时间去计较让你不开心的事情，你就少了时间去体验让你开心的事情。恨、烦、焦虑、难过都是别人带来的，可时间是你的。所以节约自己的时间比一切都重要。
优雅的人生，是一颗平静的心，一个平和的心态，一种平淡的活法，滋养出来的从容和恬淡。
真实的生活是，认真做好每一天你份内的事情。不索取目前与你无关的爱与远景。不纠缠于多余情绪和评断。不妄想，不在其中自我沉醉。不伤害，不与自己和他人为敌。不表演，也不相信他人的表演。
生命是一团欲望，欲望不满足便痛苦，满足便无聊。而人生，就在痛苦和无聊中摇摆。幸福不过是欲望的暂时停止。
烦恼天天有，不捡自然无。不忘人恩，不念人过，不思人非，不计人怨。（网络文章）
人生需要放下的8样东西
1. 放下压力：累与不累，取决于自己的心态。
2. 放下烦恼：快乐其实很简单，不要自己不快乐就可以。
3. 放下自卑：不是每个人都可以成为伟人，但每个人都可以成为内心强大的人。
4. 放下懒惰：不要一味地羡慕人家的绝活与绝招，通过恒久的努力，你也完全可以拥有。
5. 放下消极：只要你愿意，你完全可以一辈子都做最好的自己。没有谁能够左右胜负，除了你。
6. 放下抱怨：与其抱怨，不如努力。所有的失败都是为成功做准备。
7. 放下犹豫：选准了一个方向，就只管上路，不要回头。立即行动是所有成功人士共同的特质。
8. 放下狭隘：宽容是一种美德。宽容别人，其实也是给自己的心灵让路。只有在宽容的世界里，人才能奏出和谐的生命之歌。（网络文章）
想要婚姻幸福 用好5面镜子
镜子1：不是去要求，而是向内求。人生最大的问题就是看不见自己本身的问题。我们总习惯把手指向别人，却忘了看向自己。把指向别人的手转过来指向自己，把对别人的要求转成对自己的要求，很快的，你就能活出了自己。
镜子2：不是去改变，而是去接受。终于放弃改变他人，就叫成熟；懂得改变自己，就叫成长。如果你真的懂得爱，你会让自己成为那个理想的人，而不是改变他人来符合你的理想。
镜子3：不是变完美，而是变完整。你寻找另一半是为了让自己更完整，而不是找一个完美无缺的人。你爱的是一个对象，而不是一个偶像。
镜子4：不是去求人爱，而是去爱人。爱不是名词，而是动词。爱的感觉，是行动所带来的结果。用你希望别人对待你的方式去对待别人，去做你希望对方为你做的事。
镜子5：不要被激怒，而是去感激。伴侣是最可贵的镜子，你可以籍此找出你反应背后隐藏着甚么，那正是自我认识和自我觉察的最佳机会。（网络文章）
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人到中年的8项厚德
1. 沉淀朋友：「穷在大路无人问，富住深山有远亲。」在你生活的低潮和困境时，向你伸出温暖的那双手才是你的朋友。
2. 淡定心情：这个年龄段已经不允许你不成熟了。对发生在身边的事，你已经完成了从「看不惯」到「看得惯」这个过程了，如果你还不习惯，说明你还不够成熟。
3. 播种善良：一定要极尽自己所能及之事，让那些比你苦、比你难的人感受到这世上的阳光和美丽。这样的善良要经常播种，不意间，就会开出最美丽的人性之花来。
4. 培养爱好：琴棋书画，花鸟虫鱼总有一款适应你，一定要给自己培养一种爱好。它会洗涤你的身心，打开你的记忆和想象，铺陈你的浪漫。
5. 得失随缘：尘间有两苦，一是得不到之苦，二是钟情之苦。胜之坦然；败之淡然。得之我幸，失之我命，有缘则聚，无缘则散。
6. 学会承受：有些事情需要无声无息地忘记，经过一次，就长一次智慧；有些苦痛和烦恼需要你自己默默地去承受；历炼一次；丰富一次。
7. 常念感恩：感恩的心一定要时时保留，它不仅让你怜惜一沙一石、一草一枝，还会让你淡漠某种无形的压力，平抚你的欲望和争斗，更多的时候，有一些幸福的感觉也往往来自于此。
8. 勤于读书：读书和学习都是在和智慧聊天，用别人的经验，长自己的智慧，何乐而不为。（网络文章）
天地间的真谛 只有心静的人才能体会
天地间的真谛，只有心静的人才能体会。天地间的玄妙，只有心静的人才能看明白。
处于世俗烦恼，要能忍耐；处于世事纷扰，要能清闲；胸中牵挂处，要能抛得开；处于浓艳境地，要能淡然处之；处于失意愤怒时，要能稳定情绪。
喜欢听别人的过错，不如喜欢听自己的过失。喜欢说自己的优点，不如说别人的善行。涵养虚心便是做人学问。去除烦恼心性自然祥和。
难以消化的食物不吃，难得的财物不存，难以报答的恩惠不受，难以长处的朋友不交，难以重逢的时光不失，难以守的财富不聚，难以澄清的诽谤不辩，难以释怀的愤怒不计较。（网络文章）
