心臟病
高血壓、高血糖、高血脂三種疾病被稱為「三高」，是健康的隱形殺手。降低「三高」需要針對致病因素多管齊下，「飲食」是其中一個重要關鍵。高血壓是指循環系統內血壓高於正常，是中老年人常見的臨床綜合症。…
長期以來，人們一直認為，高鹽飲食對心臟來說具有高危險性，會提高心臟病發作和中風風險。但近期科學研究180度大轉彎，認為相反的結論可能才是真實的。據英國《每日郵報》報導，一個全球性研究發現，…
我們經常聽到人們說，為了健康，不要把怒氣放在心裡；或是，忍住怒氣會導致胃潰瘍；還有些醫學報告說，忍怒會得心臟病。言外之意，怒氣應該要發洩出來，才比較健康。不過，當我們檢視過去的研究報告，…
《聖經‧馬太福音》中有一段耶穌與門徒的對談：「凡使這信我的一個小子跌倒的，倒不如把大磨石拴在這人的頸項上，沉在深海裡。……絆倒人的事是免不了的，但那絆倒人的有禍了！」「磨石」…