大千世界

日本「夏日傳說」 講清楚說明白
夏季進入尾聲,來看看關於夏天的一些說法。「都市傳說」是指以都市生活為中心所發生的奇幻、懸疑怪談,大多與現代化工具有關,日本有則「都市傳說」,流傳睡覺時對著電扇吹會造成死亡!是這樣嗎?原來在70~…
增進工作效率 改善睡眠放第一
中國老祖宗說:「日出而作,日落而息。」現代上班族則經常過著「忙、快、趕」的生活,由於長期的工作壓力,導致有睡眠問題的人不在少數,如何改善睡眠品質,可說是上班族最重要的課題之一。以下是幾則助你「…
日本電車族 「卡位」有訣竅
日本的電車在早、晚尖峰時間總是擁入大量通勤與上班人潮,要搭上擠滿人的電車簡直像是打仗。如果沒有座位,隨著人潮不斷擠來擠去,身心都將感到相當疲憊。要是搭電車都能有座位那該多好! 要順利找到座位,…
飲水新趨勢 自來水勝瓶裝水
人們每天都需要喝水,但喝水習慣卻因人、因國情而異。 中國人大多喝開水,但是法國人卻習慣於喝自來水和礦泉水、純淨水等瓶裝水。最近的民調顯示,越來越多的法國人如今更青睞飲用自來水,…
氣候暖化 海平面攀升創紀錄
今年夏天很熱。台北市7月5日中午高溫達36.6度,創今年新高紀錄。與此同時,美國一項研究顯示,現今海平面上升的速度比過去兩千年來更快。海水的增高和歷史記載溫度相符,氣候越暖,海平面上升越多。…
美國暑期工作難尋 留學生回母國打工
暑假就要到了,按照往年,這正是學生暑假打工賺學費的時候。但美國勞工局的數據顯示,美國青少年今夏的工作前景仍不樂觀,四分之三的學生將沒有暑期工作機會。 美國官方統計的青少年失業率約25%,…
日本震後供電不足 開啟省電新時代
日本大地震後3個月,面臨全國性的電力不足,致使日本經濟負擔沉重,關西電力公司也在6月要求省電15%。日本東部已因震災或電力不足使生產活動受限,加上日本西部的限電政策,日本的生產狀況進入停滯期,…
夏日炎炎 健康穿搭有訣竅
天氣愈來愈熱,為了避免悶熱,人們穿著的衣服似乎愈來愈短愈單薄,又要兼顧到款式美觀。夏天要如何穿得亮眼又健康呢? 1. 吸水、透氣、快乾的衣服,有利體表熱量的散發。材質以絲、棉、麻等天然纖維為佳,…
告別蘿蔔腿 消除水腫有良方
女孩子們都希望有雙修長勻稱的美腿,但有些女性會發現,原本纖細的雙腿,一到下午或晚上就會腫脹成「蘿蔔腿」,令人懊惱。 水腫有兩種原因。生理性原因是飲食太甜、太鹹,或攝取油品不當,或長期站立或坐著工作,…
職場美女同事 考驗男員工專注力
有這麼一種說法:「男生跟漂亮的女生說話時,暫時會覺得好像變笨了。」荷蘭的研究團隊對男學生的實驗結果是,感受到女性魅力的程度越多,記憶力測試的結果就越不好;而對女學生進行同樣實驗時,卻發現沒有影響。…
吃甜點有祕訣 享口福不發胖
女人對甜點又愛又怕,既想好好犒賞自己,又擔心身材走樣。其實,只要掌握吃甜點的祕訣,您就可以放心吃甜點了! 1. 避免空腹吃:空腹時對熱量的吸收效果最好,而且很容易在不知不覺中吃下很多。…
傳統中醫:高血壓不是病
高血壓是很多成年人普遍的症狀,許多人都擔心血壓過高可能導致中風。醫師也說,標準收縮壓是120毫米汞柱,舒張壓為80毫米汞柱,未達標準值就會生病。有病了治病即可,然而,傳統中醫卻認為高血壓不是病,…