从北到南，台湾街坊按摩店和SPA会馆林立。电视新闻偶尔还会报导某某明星来台，特地到按摩店体验「脚底按摩」；上网点开「国外精致旅游」，林林总总也都是按摩SPA纾压行程。风行之下，彷佛现代人不去会馆被「按一按」或做个SPA就跟不上时代，甚至会被解读为毫无生活情趣的人！
按摩变成一股潮流，然而一般消费者的基本观念建立起来了吗？
中医建议1：
若有不适，仍应找专业中医师诊治
彰化基督教医院中医部主任罗纶谦医师认为，目前坊间一般的按摩、SPA会馆，多是属于休闲养生处所，属于民俗调理疗法，并非专业的中医医疗体系之一。他表示：「中医的推拿、按摩属中医伤科范畴，学问很多，历史悠久，还必须搭配望闻问切四诊、辨证论治、中医经络走向、穴位分布来做参考。所以中医必须全方位了解人体结构；加上针对性比较强，包括内科、妇科、外科、儿科或者是骨伤科等特定疾患，这些都是中医的专业可以处理的。」
罗纶谦医师强调，追求健康固然人人可行，但是首先应该建立正确的卫教观念，才不会造成「越按越严重」的不良后果。他指出，现在一般民众对于自己的身体状况应选择哪一种调养方式未必非常清楚，加上按摩风气盛行，常常身体一酸痛，就直觉想去按摩店找师傅「抓」一下。但是由于判断错误，或是师傅毕竟不是医师，专业功力不够，却又想迅速解除不适，以致真正有病时，未能对症治疗，有时这一按便按出毛病来，甚至小病按成大病。目前坊间偶尔传出推拿按摩方面的医疗纠纷即因此而起。
「一般人究竟要接受哪种调理，可以自己去选择。民俗调理包括足底按摩、推拿、刮痧、拔罐、水疗、气功等，但这些都只是调理用，就像健康食品一样。如果真正有病的话，仍然必须寻求合格中医师诊疗。」罗纶谦诚恳地提出建议。
面对现阶段相关医疗纠纷屡见不鲜，罗纶谦认为，大部分正是源自目前社会对于按摩、推拿的「专业医疗」与「非专业医疗」界定不清；加上业者往往为了追求利润，发展出各种名目的宣传口号与调理方式，导致「患者」跟「顾客」之间并没有很明确的界线，促使社会大众不清楚当自己不舒服时，究竟该寻求何种正确的治疗方式。
中医建议2：
适度的按摩有利身心健康
中国古代知名的大医学家扁鹊，早在春秋战国时代就已发现了气血循环。扁鹊认为，人一天要循环三万八千六百多次，若是气血不通则痛，也就是人的气血不通畅的话，就容易酸痛、生病。中医师一般也认为，适度的按摩可促进血液循环、加速新陈代谢并可调节免疫机能。
罗纶谦表示，其实推拿就像帮浦一样，挤压后促进气血循环，对血液循环和气的循环都有帮助。基本上，按摩或SPA就是一种刺激，包含物理刺激及温度刺激。物理刺激就是指透过手、机器、水柱来进行按摩；温度刺激则包括温泉、热石等。此外，目前业者擅于营造优雅的环境，无形中顾客的心灵也获得放松和休息，也算是一种心理治疗。
中医理论博大精深，人体很多局部地方都可视为整个人体的缩影，例如把脉、看舌头、耳穴治疗等，都是透过局部诊断来判断整体状况。足底按摩也是根据这样一种概念，针对脚底的穴位进行按摩推拿，以纾解其他部位的不适。但是，罗纶谦强调，并不是所有足底按摩都有效，还得视师傅功力程度、精细度，才能真正达到民众所希望的舒缓效果。
「基本上按摩还是有好处，如果一般健康者适量、适度、适时，作一些轻轻的按摩都没问题，且确实可得到某种程度的放松，但过度就不太好。」罗纶谦认为，所谓的「中医」，并不单纯指中国的医学；「中」即是中庸、适度的意思，「中医」就是指求中之医、适度的治疗。因此无论按摩或是SPA，都应避免过度实施。
