健康

行政院衛生署公布近幾年國人十大死因裡,慢性文明病約占了9項,包括癌症、心血管疾病、糖尿病、肝臟疾病、腎臟病、肺炎等。其中值得注意的是,在癌症死亡率中,除了肝癌、肺癌一直高居不下外,…
自SARS肆虐全球後,國人開始有警覺意識,了解病毒感染在治療上的極限,目前只能做到以增強免疫力去對抗病毒,因人類本身的免疫力,就是抵抗疾病最佳的利器。只可惜隨著環境汙染、生活作息不當、外食文化,…
之前說了很多有關冰淇淋的發展心得,我更在自己的商業網站上寫了許多品類冰淇淋解釋細項,在很多友人詢問下,我也開始思考如何敎人辨識啥是好貨。首先是目的,說來就是是哪種品系冰淇淋?其販賣及使用條件是什麼?…
1)西洋芹/含有豐富的膳食纖維,可幫助腸道蠕動,使排便順暢,帶走體內毒素;另外還含有豐富鉀離子,可減少體內水分滯留,對於水腫型肥胖有幫助。2)菠菜/含有豐富維生素及礦物質,…
過去就像結痂的傷口 翻開來只會更痛去年有一個男生痛苦的來找我,說前女友不僅將他從臉書的名單中刪除,也封鎖他、電話都不接,整個歇斯底里,抱頭抓髮,嘴巴唸唸有詞,情緒崩潰。他希望我可以教他,…
愛你的仇人,善待恨你的人。詛咒你的,要為他祝福;凌遲你的,要為他禱告。天啊,這是多高深的境界!你有沒有曾經恨過、討厭過一個人?不論是上班族、同儕團體、同業、情敵等,一但彼此競爭、求生存的對立關係產生…