科學家的研究發現，人能用意念與細胞溝通、治療疾病。先說一個用意念清除癌細胞的真實故事：
一個癌症患者，在全身放鬆的狀態下，想像進入了自己的血液循環系統，向其中的白血球發號施令：「注意了！我們要進攻驅逐這些瀕死的癌細胞。馬上行動！」接著，他看到白血球立即行動，把在放射治療中被殺傷的癌細胞清理掉了。檢查後發現，他的癌症病症果然減輕了！
上述實驗並非唯一用精神治癒疾病的例子。被稱為「睡著的預言家」的愛德加．凱思（Edgar Cayce，1877～1945）就是一位精神治療專家。
精神治療師
凱思在13歲時曾看到過一位美麗的仙女。仙女問凱思一生中最想要的東西是甚麼？凱思真心地回答：「我想幫助生病的孩子」。不久後，他便具備了一種特殊能力──如果趴在書上入睡，醒來後便能記住全書的內容，並且倒背如流，即使書中的內容和詞彙遠遠超出了他的知識範圍。
20歲那年，凱思因為一場大病，發現自己具有在催眠狀態下的解讀治病能力。那時凱思患了喉炎，終至不能正常說話，這狀態持續了一年。後來有位懂一點催眠術的人想為凱思治病。他將凱思催眠後，開始暗示凱思恢復正常聲音。這時處於催眠狀態下的凱思居然能用正常的聲音回應，但醒來時喉炎又犯了。
有位叫雷恩的人聽說凱思的情況，想做進一步嘗試。他讓凱思「入睡」後詢問其病情。凱思便用正常清晰的聲音告訴雷恩和其他人，他所患的病的本質是精神因素，並告知如何治療。按照凱思的指示，雷恩對著凱思的身體，要求血液向患病部位集中，不久便看到凱思胸部以上和喉嚨部位的皮膚變成殷紅色，患病部位皮膚開始發熱。一段時間後，雷恩又按照凱思的要求暗示血液循環恢復正常……凱思醒來了，這次他的聲音完全恢復了。這是他一生中第一次作催眠解讀治病。
這次的解讀治病成功後，凱思開始幫助一位醫生診斷疑難病例。《紐約時報》曾經在1910年10月9日，對凱思的特異能力作過專題報導。事後，很多人前來問診。
由上例可見，治病時集中意念可以治療疾病，這是精神狀態改變身體的真實例證。不過，畢竟「預防重於治療」，下面的研究會讓我們更清楚如何以精神保持健康。
精神意念與健康
愛因斯坦的質能方程式說：物質就是能量。物理學家已證明，世界上所有物體都是由不同振動頻率的旋轉粒子組成，粒子的振動使物質世界表現成目前的樣子，人體也是如此。
科學家大衛．霍金斯（David R. Hawkins）多年來測量人在不同的體格和精神狀態下身體的振動頻率，讓人大開眼界。他二十多年的研究顯示，人的身體會隨著精神狀況而有強弱起伏。如果人的意識範圍在1～1,000，其中1代表100赫兹（Hz），任何導致人的振動頻率低於200（20,000Hz）的狀態會削弱身體，而從200～1,000的頻率則使身體增強。
霍金斯發現，誠實、同情和理解能增強人的意志力，改變身體中粒子的振動頻率，進而改善身心健康。邪念的頻率最低，當人想著下流的邪念，就是在削弱自己。漸高依次是惡念、冷漠、痛悔、害怕與焦慮、渴求、發火和怨恨、傲慢，這些都對人有害。但信任的頻率在250，是中性的，對人有益。再往上的頻率依次是溫和、樂觀、寬容、理智和理解、關愛和尊敬、高興和安詳、平靜和喜悅在600，開悟（enlightenment）在700～1,000。
由以上發現可知，保持善良純正的心態對身體健康很有益處。你的身體不舒服嗎？不妨靜下心來，純淨自己的思想念頭，也許當你停止去想一些負面念頭時，身體也正在慢慢康復呢！
