在台灣建築業界縱橫二十餘年的黃國棟建築師，一幢幢拔地而起的建築作品，類型多元且遍部台灣各地，包括企業總部、集合住宅大樓、科技廠房、旅館等。
開展工作之餘，兼顧繪畫興趣同時平衡家庭的黃國棟建築師，最為人津津樂道的還有他宛如二、三十歲年輕小伙子英挺健康的外型。如今活出了靈活人生的他，讓人很難想像五、六年前時，體重曾高達83公斤！
究竟發生了甚麼事，讓黃國棟決定「改頭換面」？
▲黃國棟參加台中2017年城市馬拉松跑步活動。國棟事務所提供
▲打高爾夫球也是黃國棟生活中重要的運動項目之一。國棟事務所提供
緣起》
「重磅」之下的覺醒
談起自己曾經的肥胖，黃國棟道出緣由：「以前除了工作還是工作，沒有任何的娛樂消遣，唯一就是靠吃來犒賞自己，沒有運動，精神不是很好，也容易累。」
在生活失去平衡的情況下，一次秤體重，黃國棟赫然發現自己體重超過83公斤，嚇了一大跳。照鏡子後看見下巴圓滾滾的，才驚覺自己「走樣」了。
原本就很有毅力的黃國棟，痛下決心開始跑步。慢跑了三個多月後開始瘦了下來，逐漸回到年輕時的體重，走路感覺很輕盈，健康狀況也變好了。談起這段經歷，黃國棟大笑說：「更重要的是和朋友聚會，大家都說，國棟你怎麼越來越年輕！？」因為這樣，他笑說自己越來越喜歡參加同學會了！
不僅是「外在」發生了改變，黃國棟也開始重新思考「人生的輕重緩急」，慢慢的理出「所有事情都平均發展」的人生哲理，從以前埋頭苦幹的在工作堆裡自以為是的「認真」，到現在會將有限的時間和條件做最好的安排，包括家庭、工作、運動、旅行、畫畫等，平均的去做。他誠懇地說：「不要為了做這件事情，把其它的放掉。有些建築師走創作路線，可是全部的精神除了建築、就是建築，撇開婚姻，家庭也不管，身體還出了問題，而我慢慢地做到了全部都顧到。」
▲瘦下來的黃國棟建築師笑說自己越來越喜歡參加同學會了。葉俊宏攝影
▲黃國棟認為，其實生活想要簡單，卻是最不簡單的。葉俊宏攝影
旅遊》
讓建築作品更有溫度
彷彿茅塞頓開的黃國棟，從此以後生活作息正常到令人瞠目結舌：晚上平均10點上床睡覺，早上5點起床慢跑，不應酬、不熬夜趕工。豐富多元的全新生活步調讓國棟在身心愉快的氣氛下工作，效率反而有增無減。
當被問起以前全身心的投入工作與現在的平均發展差別為何？黃國棟思考片刻後回答：「以前就是把事情做完，缺少溫度。現在看得多了、感受多了，關注的面向會更多，更關心人如何融入建築，在作品上的質感更提升！」
如今的黃國棟時常分享與老婆、小孩的生活互動以及運動的好處，還有畫畫、唱歌等的生活調劑，談笑間可以感受到他在心情上的愜意自在。外人看來可能甚至會覺得，這個建築師好像過得太輕鬆自在了，他卻說：「其實想要簡單，卻是最不簡單的！因為複雜的事情太多了，千萬不要因為別人的複雜，讓自己也變得複雜。」
黃國棟舉兒子的一個例子：他規定兒子在自家社區看到叔叔、阿姨都要問好，但兒子曾遇到問好時對方沒有回應，因而覺得很沮喪。他勉勵兒子：「有可能對方今天心情不好，不要因為這件事情而改變了你的原來。」由此可見，黃國棟由豐富的人生閱歷中，沉澱出的是一顆總是為人著想的溫暖的心。
▲黃國棟邊翻閱邊敘述當時在金門當兵期間藉著畫畫和寫日記來抒發自己的鄉愁。葉俊宏攝影
▲黃國棟在丹麥小港口作畫的情景。國棟事務所提供
夢想》
環遊世界不用等退休
談起黃國棟，除了建築本業的成就有目共睹外，大家不約而同的還會稱道他的速寫畫作。因為畫作受到大家喜愛，黃國棟還經營了「建築師情畫意」部落格，分享他多彩的生活與出國旅遊的繪畫作品。
黃國棟自小就展露藝術天分，國小一年級時就賣出了人生的第一張畫：「因為有同學很喜歡一個卡通，叫我幫他畫出來，就給我5塊錢。」考上建築師執照後，黃國棟想要重拾畫筆，於是跟隨留法畫家于傳驥老師習畫，作品被中國知名水彩畫家李鳳鳴看到後讚賞不已，稱許他雖然不是科班出生，但反而跳脫框架，風格獨特，並鼓勵他一定要持續畫下去。
此外，黃國棟從小最喜歡的科目就是地理，各國的首都怎麼考都難不倒他。創業時就常想退休後要出國寫生畫畫。言談間，他拿出人生第一本繪本，邊翻閱邊敘述當時在金門當兵期間，藉著畫畫和寫日記來抒發鄉愁的往事。
而這些從小的興趣，在「減重」醒悟後，都得以兼顧。他不再認為環遊世界是退休以後的事，而是現在就可以實現的進行式。因此，近期的畫作多半是出國旅遊時記錄下的風景。
黃國棟最喜歡的畫作之一，是丹麥一個小港口的寫生。這幅畫的景色有北歐的氛圍，時間是清晨曙光乍現時，天空幻化出藍、黃、紫、橘的旖旎色彩，「看著畫作，彷彿又回到了當時的場景，可以感受到時間的推移，聽到風的聲音、感受到水波的蕩漾，這都是現場畫會有的感受……」他感性地說，「這跟按下快門看著照片是不一樣的。」
▲黃國棟最喜歡的畫作之一是丹麥的一個小港口，看著畫作彷彿又回到了當時的場景。葉俊宏攝影
▲國棟事務所在每一個建築作品上都譜出與眾不同但最和諧的可能。葉俊宏攝影
體悟》
建築是凝固的音樂
黃國棟表示，建築師要懂的東西太多了，包括設計、結構力學、工程、材料、土壤、氣候、人文、歷史、法規、空間等等，最重要的則是「美學涵養」。德國大詩人歌德曾說：「建築是凝固的音樂。」黃國棟引述此名言來強調建築和藝術之間的緊密關係，更提到偉大的藝術家米開朗基羅，同時是建築師、哲學家、雕塑家、畫家等的通才。
黃國棟不敢自稱為藝術家，謙稱自己只是個「整合者」，對於如何定義「美」，黃國棟強調的是「和諧」。他舉例：「林志玲的五官分開來看可能只有80分，但組合起來有100分。有些人可能五官分開來看都很好，但湊起來就是不好看。」對不同業主的案件，因為價值觀、預算、基地、條件等的不同，執行上也用同樣的哲理，讓黃國棟在每一個建築作品上，都能譜出與眾不同、最和諧的樂章。
看著黃國棟的建築與繪畫作品，聽著他「和諧」的言談與人生觀，真心感覺到藝術果然是「平均發展」後的美麗結果。
黃國棟小檔案
現職：
國棟建築師事務所主持人
台中市建築經營協會理事
台中市建築師公會法規資訊委員會委員
台中市生活美學研究社創社長
台中市建築師五五六六建築研究社創社長
學歷：
台北工專建築設計科
台灣科技大學建築設計系
經歷：
庭偉工程顧問公司設計師
廖志桓建築師事務所設計師
賴枝田建築師事務所主任設計師
