雷輝與吳念真 開音樂劇產業新篇
2018年原創音樂劇《再會吧 北投》首演，曾任明基電通全球策略長與營銷總部總經理的雷輝回顧演出說：「過去一年作劇的感動，遠超出之前在科技業工作30多年！」雷輝認為，在所有藝文創意產業中，原創音樂劇比電影更有機會產業化，因此他傾全力找資源，將來自吳念真經典劇本、陳明章精彩音樂的《再會吧 北投》，打造成具國際水準的音樂劇。
這幾年雷輝為藝文四處奔走，期待催生台灣真正的「商業劇場」，推動像《貓》或《歌劇魅影》一樣能長年演出的「定目劇」。如今《再會吧 北投》2.0 REVIVAL再度登上大舞台，有望延續這部幾年來票房冠軍的「本土音樂劇傳奇」！
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以舉辦台灣東尼獎為志 科技大老雷輝的音樂劇夢 ☉謝平平
人生困境代代有 吳念真問：你敢賭一把嗎？ ☉謝平平
這幾天，局勢變化之快，台灣已被迫站上歷史的風口浪尖，好多人很焦慮，也很多人被中共複雜且充斥潛規則的體制弄得一片混亂，搞不清楚現在到底甚麼情況，所以想跟大家分享我的一些後續觀察重點。
中立客觀與否我不保證，但一切只根據事實說話，諸君姑且聽之吧。
相信有在關注國際新聞或是中國新聞的朋友，在週六都被那段影片給嚇呆了——前中共總書記胡錦濤在二十大閉幕會議上，到底是「被架走」，還是「被攙扶走」？
隨著後續影片和照片的陸續披露，事實已非常明顯，習近平就是要刻意洗昔日大恩人胡錦濤的臉，而關鍵可能就在那份擺在胡錦濤前面的「紅色文件夾」內。
然此時此刻，我認為那疊文件已不再重要。
事情發展至此，胡錦濤為何離場？怎麼離場？他兒子胡海峰未來命運如何？雖然海內外專家都在分析，但這不是身在台灣的我們最該優先討論的重點。
新任常委名單宣布習皇帝時代來臨
我們先觀察二十大閉幕後公布的中央政治局常委名單，跌破所有「專家」眼鏡的事實是，前總書記胡錦濤、李克強等人的「團派」勢力宣告全滅，連一個位置都沾不上，出線的全是習近平的人。
除了習近平，另外六位常委分別為：李強、趙樂際、王滬寧、蔡奇、丁薛祥、李希，其中有四位都是首次入常的「新人」。而原先各界看好的熱門總理人選、「團派」代表胡春華不僅未能入常，連政治局委員都未能保住，團派大老胡錦濤甚至在全球注目下直接被洗臉。
習近平的第三期連任不意外，但從名單的公佈到驅離胡錦濤，這一連串動作卻驚呆世人。中共體制到這一刻，已確定走上了「習獨裁」的路。
習皇帝底下的中國局勢會有什麼變化？
一、忠誠度優先：原本幾位尚有話語權的老人例如李克強、汪洋，不僅沒出現在常委名單，連普通委員都沒有，直接被迫「裸退」。反觀因為上海封城被罵爆的李強，跟對了主子，即使施政一塌糊塗照樣平步青雲，一舉從上海市委書記被拔升為中共二把手，幾乎可確定就是下一位總理。
可見在黨內，體制行之多年的「潛規則」已不再重要，施政能力當然更不是重點，在習皇帝眼裡，你的「政治忠誠度」才是升官關鍵。
接下來就看看各省各地的領導們，該如何極盡所能對習近平諂媚表態獻忠。
二、中共進入快速衰敗期：習近平處於權力巔峰，身邊都是獻媚之人，這對中共或中國來說絕對不是好事。缺乏制衡的體制，一旦習近平無力掌權，突如其來的權力真空可能會導致中共迅速垮台。
從另一個角度看，習皇帝的強硬政策，連帶也在搞垮中國的國際競爭力。例如他最得意的「動態清零」，不僅徹底搞爛這一年的國內經濟，也讓西方社會驚見共產黨的邪惡本質，「美中貿易戰」勢必會繼續打下去。然而當事人卻依然得意洋洋，搞不清楚民情與社會現實，屢屢推出失控政策，這樣的慘況之後很可能會更常發生。
看看毛澤東晚年那些為了批鬥清算推出的一系列政治運動，害死數百萬人民，這樣的歷史慘劇很可能重演。代價就是中國社會與中共將快速衰敗，或許甚至因此解體。（我個人是最希望這個結局發生）
三、外交戰狼會更強硬：美中貿易戰，甚至軍事競爭會持續下去，習近平此時已不屑去討好西方國家，相反的，習近平會更著力在「開發中國家」，透過投資、經濟戰略拉攏盟友，拉開與歐美等國的距離。與此同時，因為不想再偽裝、配合歐美等「文明國家」的價值觀，囂張狂妄的強硬風格應該會成為往後五年，中共外交關係的主旋律。
最明顯的變化就是，明明應該準備退休的外交部長王毅，卻取代現任中央外事辦公室（專掌中共外交事務）主任楊潔篪，繼續留任本屆政治局委員，證明了他的「戰狼」風格確實深受皇帝喜愛。
還記得上上週我們討論的「曼徹斯特總領事打人」事件嗎？到現在中共依舊不認為自己有何錯，甚至沾沾自喜認為是「愛國」表現。這些行徑往後在強調「表忠」的官場文化裡，想必會越來越多。
中共已然步入新的局勢變化，台灣命運將會如何？
這幾天好多朋友在跟我討論這個問題，定居中國的台灣友人更是焦慮到不行。可是怎麼討論，最後都只有一句話：我不知道。
現在討論到底會不會開戰已經不重要，因為想不想打，從來都不是台灣說了算，不是民進黨操弄亡國感就會打，也不是國民黨想龜縮討好就不會打。
這一切也不是共產黨說了算，而是端看「習皇帝」怎麼想。
在眾星拱月的權力體制下，習近平真的有辦法搜集足夠多的資訊，做出「理智」的選擇嗎？我還真的沒甚麼把握。
習近平會先鞏固內部權力與經濟，沒空打台灣嗎？有可能。
習近平會試圖打台灣，藉機轉化內部壓力嗎？也有可能。
會不會哪天習近平就被鬥掉、幹掉，共產黨自我毀滅呢？這也不無可能。
這三種劇情哪個先來，只有天知道。⠀⠀
推薦大家看看報導者最新推出、專訪吳介民老師的這一篇：
解析習近平「登基」後3種路徑發展，吳介民：新柏林圍牆就是台灣海峽
如果老天對台灣夠好，「新冷戰」會是我們保有現階段和平的最可能狀態。
「假若新冷戰不可避免──冷戰顧名思義就是沒有熱戰──對台灣長期而言反倒安全，但這裡的關鍵是：美國是否給予台海安全足夠承諾和嚇阻力。
再來問題就變成我們自己要如何回應前線的「動盪成本」，譬如我們勢必得為了嚇阻入侵而增加軍備，我們的高科技產業可能會開始大量（被）分散到美國、日本與德國。
我們要怎麼回應？要怎麼永續保障我們的科技實力？台灣又該怎樣藉此抓住機會，精準經營與西方的合作聯盟？這些都是迫切要面對的國家發展課題。」
無論是開戰、被統治，還是新冷戰，我們千萬不能毫無準備。年底的地方選戰目前看起來很無趣、很口水沒錯，但希望大家都可以不要被這些煽情無腦的政治新聞蒙蔽，好好想清楚自己該如何為往後五年降低風險，無論是從經濟面、政治面或個人生涯規劃。
「戒慎但不恐懼」、「備戰但不求戰」，只有把自己的一切準備好了，才有那個底氣應對未來的風起雲湧，一味焦慮對現況沒有幫助。
吳介民：「我們目前要極力保護的是『民主』、『安全』跟『事實主權』，所以台灣內部，現在就是不管你是主張『抗中』還是『抗共』都應該合作，實際上大家就是要現實考慮我們要如何抵抗入侵，下定決心去守護我們現在享有的自主性、民主與自由的生活方式。」
我還是想引用邱吉爾那句最經典的名言：「在戰爭和屈辱之間，你選擇了屈辱，但是屈辱過後， 你仍然得面對戰爭。」
這個「戰爭」不是指表面上的軍事戰爭，而是我們每個人都將面對這場，自己與時局之間的戰爭，歲月靜好的日子不是不能過，但在妥協下獲得的歲月靜好絕對不會長久。那你願意為你的未來，在此時此刻做出多少抗爭呢？
每一次的決定，都是一個抗爭、一個選擇。
今年的9月11日是瑞典四年一度的大選日，也是我入籍瑞典後第一次現場參與投票並且受邀觀看了點票過程，因此對瑞典大選的投票、計票流程有了比較多的了解。
當時我覺得這些投票規則應該是所有民主國家的通行做法，所以就沒有特意寫出來。但是剛剛看到一個國際新聞提到：美國德拉華州於今年6月通過的「郵寄投票法」規定，任何有意願的選民都可以填寫申請，並收到郵寄的選票，通過郵件歸還投票， 以及可以當天登記註冊投票。
我很驚訝，這個法規和瑞典相比是相當不嚴謹的，所以還是記錄並分享我所了解的瑞典大選的投票和計票流程。
一、投票流程
1、投票日前：每一個有投票資格的選民都會在投票日前一個月內收到一封信，裡面寫明有什麼投票資格，在哪個投票點投票，投票時間要帶什麼證件。對於投票日當天因出差、旅遊等原因不在當地的選民，可以選擇提前投票，投票地點可以是瑞典境內的任何一個提前投票點。但是在國外的選民才允許郵寄投票。
2、投票日：本次大選投票日是9月11日，8:00～20:00是正式投票時間，八點以後是點票時間，歡迎公眾旁觀監督點票過程。
投票時工作人員要確保每一個選民都是獨立填寫和封裝選票，不能受任何人的影響和干擾，選民的選擇也不會被任何人看到或知道。也就是說投票要完全體現選民個人的意願，充分保護選民的隱私。
選民填好選項並封好選票後交給工作人員，工作人員有一個本地區選民的花名冊，裡面列出選民的ID號碼及投票資格。二名工作人員在與選民出示的證件核對無誤後，勾掉這個名字，接過選票，當著選民的面把封好的選票投入票箱。這是要保證選民只能投票一次，不可以跨區投票，也不可超權限投票。比如某人是永居簽證，不是瑞典公民，他就無權選國會議員，只能選省和市兩級的議員。
2020年美國大選，還有跨州投票的事，我認為太兒戲。
二、計票流程
1、處理郵寄選票及提前投的選票：投票日當天20:00整，投票結束。工作人員並不是立即點票，而是把以前通過郵局收到的選票拿出來核對、分揀。這些選票分兩種：一種是選民從國外寄回的郵寄選票，另一種是本區選民因為出差或旅行，無法在投票日趕回投票，所以大選日之前，在國內的「提前投票點」投的票，這些選票由「提前投票點」的工作人員寄回投票人所屬的投票點。
這些票都沒有拆封，在此刻當著所有工作人員和參與監督的民眾的面拆封，海外選民寄來的信封裡面有他的ID號碼和兩個見證人的ID號，以及簽名的文件。工作人員要對照選民的花名冊勾掉這個選民的名字，才把他的選票投進票箱。如果此人名字已勾掉了，就是這個人提前在異地投票，但是又及時趕回本地來投票，屬於重複投票。那就以本地投票為準，異地的提前郵寄投票作廢。
2、正式點票：分揀完郵寄選票，就可以開始點票。在三級議會中，國會的最重要，所以工作人員先點國會的選票。幾個人分頭去點，點完後有另一人復核，把清點的各政黨的得票數匯總。同時有人按照名冊統計國會選票的投票總票數，與各政黨的得票數總和對照，如果不對就交叉檢查從新點，點對為止。
這樣的投票點全國一共有6578個，平均1200個選民就有一個投票點。所以點票的工作量不太大，而且有足夠的時間核與統計。
值得一提的是，瑞典都是人工點票且多次復核，所以不存在美國大選出現的「電子點票系統舞弊」爭議。
3、上報初步結果：確認票數後報市政府辦公室備案，再報國家計票中心，午夜十二點公佈大選的初步統計結果。今年大選，左右陣營非常接近，右翼聯盟僅比左翼聯盟多3個席位，但這並不是最終結果。
4、三日後出正式結果：各投票點要把數完的票封存，拿到市政府，2天後還會由另一批人進行復核，同時等待還在路上的郵寄選票。9月14日才報出最終結果。
所以11日午夜，初步結果出爐後，沒有哪個陣營宣佈勝利，因為差距太小，最後還可能反轉。但實際情況是，後來點出的選票幾乎是按相同比例分布，把微小的差距維持到最後。
需要特別說明的是：對於行動不便的選民，瑞典政府會派護工把他們送到投票點，發生的租車費用也由政府承擔。如果有人無法填寫和封裝選票，只能由投票點的工作人員按照他的要求填寫和封裝，其他人包括他的親屬和護工都不可幫他投票。如果他無法進入投票大廳，工作人員也可以到門外幫他完成投票。
和美國德拉華州的「郵寄投票法」相比，瑞典對於郵寄選票的控制相當嚴格，讓絕大多數選民都能在官方指定的投票點和提前投票點投票。這保護了選民的隱私，也能最真實地體現選民意願。
至於說「當天登記註冊投票」，在瑞典更是聞所未聞，因為投票資格的通知是提前一個月就發到每個選民手上，每個投票點的選民名冊也是提前打印好的。不在名冊上的人，一律都不允許投票。所以在一貫講究嚴謹計劃的瑞典人面前，「當天登記投票」是一個不可思議的無理要求。
好在德拉華州的最高法院還是比較清醒，在10月7日宣佈「全民郵寄投票法」和「當天登記法」都是違憲，不然真是難以保證選舉的公平公正。
記得瑞典大選日那天在投票點，我詢問選舉流程的時候，向我介紹的瑞典大選投票站的大叔把環環相扣的制約關係如數家珍告訴我，娓娓道來，臉上洋溢著自豪。確實，那是他們應得的榮耀。
由中石化百分百持股的鼎越開發，沿襲陶朱隱園的高樓層種樹精神，重磅推出未來化頂級商辦園區「京華廣場CORE PACIFIC PLAZA」，園區占地近五千坪，將興建四棟地上19層、地下7層的商辦大樓，四棟建築除以層層種樹為核心理念外，令人眼睛一亮的還有綠化SKY PARK浮島公園，整體綠覆蓋率將達到市府規定的兩倍，除能有效降低台北市中心高排碳量，未來將引領台灣成為吸碳抗暖的未來城市建築典範。
圖說：鼎越開發京華廣場ESG頂級商辦園區動土典禮，祥獅獻瑞慶動工，威京總部集團主席沈慶京(左)與台北市長柯文哲(右)合影。鼎越開發提供
柯文哲也特別蒞臨致詞表示，沈慶京一直是工作很認真、勇於嘗試新事物，相當具有創意的人，2050年淨零碳排放無法避免，台北市議會已經通過2050淨零碳排放的自治條例，也有日出條款6個月，明年開始台北市的新建築也須符合節能減碳的標準，京華廣場就像放大版的陶朱隱園，「若說台北市走在全球淨零碳排的前端，京華廣場則是走在更前面。」
「京華廣場CORE PACIFIC PLAZA」除了以高樓層種樹為核心概念之外，還利用陽台打造休閒生活空間，整個辦公場域都採以挑高無柱的設計，並導入BIM建築資訊模型（Building Information Modeling），BIM技術可以提高生產效率、以及縮短工期，最大範圍內實現資源合理運用，大幅減少施工期的排碳量，同時結合FM設施管理（Facility Management）打造房地產科技(PropTech)新觀念，同時計劃取得取得五大認證標章，(LEED能源與環境設計領導認證白金級、WELL健康建築標準™白金級、智慧建築鑽石級、綠建築鑽石級、耐震標章) ，而2022年GRESB(全球房地產可持續性基準)評比，以97分的高分拿下五星級，Mix Use項目的亞洲第二名。
四棟辦公大樓在陽台跟浮島公園將種植大量喬木，在夏天可形成遮陽，並吸收二氧化碳與灰塵，協助過濾髒空氣，同時降低都市噪音，植物所需要的水則回收人類使用過的廢水再使用，同時建築物也會利用太陽能發電跟超量跟雨水回收來節能，從建設初期的碳盤查，到營運後的碳中和與碳管理都完整涵蓋。
圖說：鼎越開發京華廣場ESG頂級商辦園區動土典禮，威京總部集團主席沈慶京(右7)、台北市長柯文哲(左8)與貴賓合影。鼎越開發提供
鼎越開發執行副總經理張嘉文表示，除建築的永續精神之外，京華廣場將打造全新Grade A+的頂級辦公室，除了能讓進駐企業的品牌形象提升與實現企業ESG責任外，最重要的是以人為本，給予夥伴一個舒適的辦公休閒環境，整個辦公園區以未來化的超前思維設計，包含地下一樓到2樓為共享空間，另外也將共享多媒體國際會議中心、企業訓練空間、未來化會議室、智慧雲端機房等，提供共享高級資源靈活運用，透過共享的概念，大幅減少低效空間配置，降低進駐企業建置成本與排碳量。
威京集團主席沈慶京表示，威京集團目前為台灣唯一在住宅、廠辦、商辦皆貫徹ESG建築理念的企業，京華廣場除了承襲陶朱隱園的高樓種樹外，更展現了范蠡陶朱公忠誠、情義、智慧、公益的精神， 希望京華廣場這個集AI智慧、公益於大成的建築物，可以帶動全世界工商企業高樓層種樹的天下公益，積極帶動種樹吸碳抗暖的觀念，我知道種樹吸碳的成本代價極高，因此節能減碳需要加速積極推動，更是刻不容緩。
近年台灣農食重視有機種植、友善土地，還有禽畜漁的人道飼養，在台北遠東 SOGO 舉行的永續農林漁牧展「島嶼的山海旬味」除有徐仲、番紅花、馮忠恬、陳玠廷推薦的私藏好貨，還有毛小孩的永續飲食生活新趨勢；台灣竹建築大師甘銘源也在現場展示以國產竹製成的走道「菁菁竹廊」，成為民眾打卡最佳景點，並有七場精采食農手做課程、上千份永續食農好禮送給前來體驗的民眾。
圖說：左起米通信共同創辦人馮忠恬、臺灣大學農藝學系名譽教授郭華仁、飲食文化研究者徐仲、農糧署農業資材組長黃俊欽、農科院副主任陳玠廷、綠色飲食作家番紅花、台北市文化探索協會秘書長黃俊誠、建築師甘銘源。謝平平攝影
近年，青農返鄉，帶回許多不同於上一代的理想，而農委會農糧署農業資材組組長黃俊欽也表示，在地永續農業已成台灣重要農業政策，小農的養殖理念到收成、冷鏈運送等嶄新方式，都為農業鋪墊了通往永續之路。
本次展出由飲食文化研究者徐仲、綠色飲食作家番紅花、米通信共同創辦人馮忠恬、農科院副主任陳玠廷攜手，網羅全台各地獨具特色的私房商家齊聚一堂，讓消費者得以一網打盡平時不易買的永續好料。同時更邀請四大策展人現場分享策展理念，用餐桌連結城市與鄉村，在2022年秋天，一起把「永續餐桌」變成日常！
圖說：甘銘源建築師長居雲林，近年投身竹建築，與作品「菁菁竹廊」合影。謝平平攝影
知名飲食文化研究者徐仲以「餐桌上的森命滋味」進行規劃，他表示，花朵代表新生，段木是森林的終點，蜂蜜和香菇同桌，表現森林的循環生命，透過蜜味，嘴刁的民眾還可體驗不同季節與地區風土。
橫跨親子教育、飲食教育的番紅花以「永續海洋、友善畜牧」為主題，推薦人道飼養的雞、牛、魚等業者，味道鮮美。她表示，根據中研院研究，北部海岸魚種在 15 年中，從 142 種銳減至 37 種，顯示全球魚源枯竭的現象已蔓延至近海，並不是一件好事。
圖說：飲食作家番紅花表示，金緗雞不好養育，廠商採用玉米等餵食，讓雞隻在可跑可跳的大型空間中奔跑，肉質鮮美。謝平平攝影
農業科技研究院副主任陳玠廷則從地方創生談及多元、豐富的形式，當人和地方不斷產有著互動，在地農產與食農文化也更加深化。
米通信共同創辦人本身是臺南人，她表示，世界三大飲品——茶、酒、咖啡就是「飲品釀金術」，除了好喝順口，也應是環境土地可以共生的具象代表——生態咖啡、有機茶、自然酒。
根據四位策展人的私房好貨，主辦單位也特別規劃「山海尋味」小吃店，邀請主廚將綠色食材融入創意料理，提供消費者風味獨具的傳統特色小吃。本次共計十七家綠色餐飲首度進入SOGO，串起台北最華麗的永續綠色美食街。
此外，今年國慶酒會中，由西尾半島物產店、夥伴拾米屋、澎湖海鮮皇族共同提供國宴菜色，其中的離島戀人巧克力是由馬祖的高粱、陳年大麯酒、澎湖特產風茹草製作而成，風味獨特。
圖說：食考房MahiMahi魚條堡、右為黑鳶麥可（黑麥汁）。主辦單位提供
2022「島嶼的山海旬味」由水花園有機農學市集、台北市文化探索協會負責規劃，農委會指導。台大農藝系名譽教授郭華仁指出，台灣飲食在戰後的求溫飽到近年吃得巧，還能享受到國內外的美食，而未來的飲食趨勢將是在地、有機、友善環境食物，預計將帶動農家、餐廳、企業轉型，加上NGO在社會上的推廣、農委會的政策，將改變台灣慣常的食農系統。
中國大陸《二十大報告》出爐，在完善所得分配制度上，提出「規範收入分配秩序，規範財富積累機制，保護合法收入，調節過高收入，取締非法收入」、「鼓勵勤勞致富，促進機會公平」。此評論引發各界聯想未來中國大陸是否會在共同富裕大旗下陸續出台所得重分配的相關政策，台商在中國大陸經營上需要更謹慎。
資誠聯合會計師事務所兩岸商務與稅務服務會計師段士良觀察，共同富裕是中國大陸針對傳統共產主義可能造成的均貧結果與資本主義容易產生貧富不均的缺點進行改進而產生的名詞，也就是中國社會主義的特色。為了達到共同富裕這個差異化特色，相信後續在稅務及商業法令會有更多新規定出台，但是考量這條路先前沒有國家走過，斷然出台法令後續可能不好再修改方向，開始很可能還是會以一些行政作為引領風向為主，在沒有明確法規指引下，台商需要有更高的政治敏銳度。
段士良建議台商，在共同富裕這個大架構下，在經營企業牽涉的下述行為時，需要多點政治考量，以免踩到政治紅線：
資誠聯合會計師事務所兩岸商務與稅務服務會計師徐丞毅表示，中國大陸的個人所得稅分為綜合所得(包括工資薪金；勞務報酬；稿酬；權利金)、經營所得以及其他所得(包括股息、利息、紅利所得；財產轉讓所得；財產租賃所得；偶然所得等非勞動取得收入)。目前綜合所得與經營所得均採累進稅率，至高到45%與35%；而其他所得多在扣除相關成本費用後採20%的固定稅率。考量高所得者非勤勞所得(其他所得的)占比經常超高，未來針對這些所得的立法動向值得關注。另外，外籍個人(包括台港澳居民)從外商投資企業取得的股利所得暫免徵稅的規定是否會重新檢討，也是值得注意的議題。
徐丞毅認為，所得重分配的隱形界線除了法令變動，在企業經營上也有影響。例如，最低工資水平的調整、社保覆蓋完整度、勞資糾紛對勞方的保障以及給予中階員工股權激勵計畫，也多是對中低收入所得者的重分配。
徐丞毅表示，員工股權激勵制度，在過去大多是陸資企業在提高員工向心力及所得的作法。但在共同富裕的旗幟下，目前似乎也有許多外企開始評估試行。因發展中國大陸內需市場時，員工股權激勵制度除可對抗陸企高薪挖角，提高向心力，還可呼應政策導向的多重好處。
77品牌始終堅持用好的原料，製作美味且療癒的零食，一路走來深受大眾喜愛，除了消費者熟知的「77乳加」、「新貴派」、「巧菲斯」、「蜜蘭諾」，更有優質醇黑巧克力品牌「歐維氏」、100%無添加餅乾品牌「本味誠現」、甚至跨足休閒零食推出「脆加」四層玉米脆片，滿足消費者需求的各種療癒零食！
今年77乳加45週年，更邀請到金鐘獎提名主持人Lulu黃路梓茵擔任【77品牌】年度代言人，以求新求變的創意概念，囊括底下總計7個品牌，結合雙療癒元素ASMR及美味零食的系列影片「77療癒系ASMR」，好聽好看又好吃，希望能藉此療癒消費者的心。
Lulu表示很開心可以成為77品牌代言人，全家人都非常喜歡77零食，家人平時會吃「77乳加」、「巧菲斯」，而爸爸最愛「蜜蘭諾」! 在成長過程中，77零食伴隨左右並成為一股支撐她的療癒力量，「尤其新貴派是在特殊節日或是我跟我妹表現好（考試考不錯）的時候，才能擁有的零食。」回憶起過去曾因為吵著要吃「新貴派」，爸爸冒著大雨出門採買，當時看著從雨中歸來的爸爸，整個袋子只有一包「新貴派」的畫面讓Lulu印象深刻，也讓她對「新貴派」懷有獨特情感，至今仍會挑選「新貴派」來作為犒賞自己的療癒心靈小物，「它就是這麼神聖的存在」!
ASMR是近年來深受大眾喜愛的聲音療癒法，【77品牌】將此概念與旗下好吃療癒零食結合，透過Lulu活靈活現的表演，融合品牌各自的個性及特色，拍出各種療癒77 ASMR，像是Lulu開心地吃著「77乳加」，咬下台灣花生的清脆聲、吃香濃牛軋享受的咀嚼聲；又或是咬一口「新貴派」，酥脆威化與香濃花生醬在口中療癒幸福的聲音…期望即使在苦的日子裡，也能為大家帶來一點甜、一些療癒。若想要被療癒更多，趕快搜尋「77療癒系ASMR」聽更多療癒好聲音，光聽不過癮，搭配77療癒零食更享受！
提到與77品牌之間的共通點，Lulu認為兩者都自帶療癒的正能量光輝，「自己講好害羞喔，可是我私底下確實是個很樂觀積極的人。」在收獲許多粉絲的正面回饋後，Lulu發覺原來正能量真的可以為周遭帶來影響力，就像77品牌在近幾年動盪低潮的環境下，透過好吃零食陪伴者消費者，帶給大家一點撫慰。
除了「77療癒系ASMR」系列影片，【77品牌】還推出「77每日療癒Tips甘苦指數測驗 」，根據不同的生活情境及壓力，每天都會得到不同結果！當天的甘苦指數還會對應看到你屬於哪種咖啡型，並提供各種療癒Tips，讓你天天都有療癒好心情，測驗預計10月底上線。
今天下班後，接到上次和我一起去投票的華人朋友打來的電話，告訴我一個喜訊：「瑞典新政府即將成立，政策方向也將大幅調整，瑞典人的好日子終於就要回來了！」
我趕緊翻看新聞。原來是瑞典右翼政黨組閣協商完成，10月14日公佈了新政府的施政重點：瑞典重新將核能視為重要電力來源以應對日益嚴重的能源危機；也將收緊移民與難民政策；加強醫療服務以及改善公共安全⋯⋯
自從2011年日本福島核電站事故發生，以核電為重要電力來源的瑞典，採取限制核電發展，轉向清潔能源的政策。幾年下來，12座核電站關閉了6座，剩下的6座支撐著瑞典30%的電力供應。但由於俄烏戰爭的爆發，能源和電力成本急速上升，民間和很多黨派恢復核電的呼聲越來越高。當時執政的左翼聯盟內兩個最小的黨派——環境黨和左派黨極力反對，到今年大選前都無法形成決議，這也成了左翼聯盟丟失選票和促使右翼聯盟上台執政的重要原因之一。
現在右翼聯盟兌現對選民的承諾，要重啓核電，對絕大多數瑞典人來說都是一個好消息。據說有些別墅的居民因為電價高昂，已經打算冬天燒柴取暖，這在核電資源豐富的瑞典，不得不說是一種諷刺。雖然不知道重啓核電的政策什麼時候可以產生效果——增加發電量，實實在在地降低電價——至少它給人們一個希望，未來瑞典的能源價格會像以前一樣，不會成為讓人心疼的負擔。
此外，經歷了多年來治安水平、醫療福利的持續下降，瑞典人也逐漸開始思考難民問題，但是因為執政的左翼聯盟堅持，一直無法得到解決。因為政治正確的氛圍，新聞報道也對難民犯罪採取遮掩模糊的態度，導致問題愈演愈烈，民怨四起，這又是促使右翼聯盟贏得選票的另一重要因素。
其實難民和移民中絕大多數人都是勤勞善良的，想要自食其力創造美好生活。但是因為過度保護和對犯罪行為的縱容，反而讓人滋生貪欲和惡念，這不僅是對瑞典人的不公，更不利於移民和難民融入社會、發展事業和創造價值。實事證明以前的難民政策是失敗的，必須有所改變。
據已經披露的相關提案，包括提高入籍的標準，遣返那些不能融入瑞典社會的人，以及驅逐「品行不良」，主要指參加極端組織和犯罪組織的人，也許將來的瑞典社會也有望恢復多年之前那種路不拾遺的淳樸民風。
另一個值得注意的現象是，右翼聯盟中的最大黨——瑞典民主黨，放棄了進入政府的要求，作為交換條件，他們贏得了國會中的外交和法律兩個委員會的主導權，這對推進新的移民和難民政策非常重要。
要知道上一屆左翼聯盟的政府，因為聯盟內權力分配問題爭吵不休，竟然在大選後的131天都沒能組閣，讓瑞典處於無政府狀態。而且在執政的4年，不斷因為小黨的要求得不到滿足，導致承諾的政策無法通過，甚至導致首相辭職。
如今，執政的右翼聯盟能順利組閣，權力分配平穩而有效，可以期待成為有所作為的政府，有效推進他們承諾的政策。
欣喜之余，我給朋友回覆了一條短信：「太好了，這是千千萬萬個像你一樣的瑞典民眾，用自己手中的選票為瑞典重塑了未來。」
趙小僑求子路曲折艱辛，2017年婚後與老公劉亮佐積極備孕，曾在兩年半前後取出96顆卵、打了整整168瓶免疫球蛋白，體溫一度飆升、全身盜汗，在經歷試管嬰兒失敗、胎停引產，才終於成功懷上女兒。趙小僑近日釋出影片，回首心路歷程數度落淚，感嘆「終於可以接受所有人的祝福」。
翻攝自Instagram：chao_hsiao_chiao。農純鄉提供
趙小僑在影片中透漏，醫師表示自己的婦科指數很漂亮、卵巢存量足夠，要懷孕是十分容易的事，「結果因為免疫系統出問題讓醫師踢了個大鐵板」，但仍向正在求子路上奮鬥的準媽咪們不斷信心喊話，「你們一定可以，希望你們比我還要幸運，不要走我走過那麼痛苦的路」，她在備孕過程中為母體補足營養，綜合維他命、葉酸、鐵、鈣等補給品不缺席，優質的蛋白質則是從滴雞精攝取，讓養卵到哺乳期間出現食慾不好的情形透過滴雞精補足，方便又好吸收，尤其有健字號的抗疲勞認證的產品能讓媽媽恢復元氣。 FiTLO營養師也針對備孕期間所需的營養補充說明，建議除了飲食要注意均衡之外，另外要攝取葉酸、肌醇、維生素D、B6、B12、維生素C、鐵、鈣，男性也需要補充鋅、精胺酸、硒、維生素C、Q10、維生素E、葉酸等營養素，營養師也進一步針對各孕期階段提出建議：
許多孕媽咪都會擔心妊娠糖尿病的發生，營養師建議控制精緻澱粉及手搖飲的攝取，以未精製的澱粉（如糙米、南瓜、山藥）為主要澱粉來源，並搭配蔬菜及優質蛋白質，避免造成血糖大幅波動。而現代人常補充的滴雞精富含必須胺基酸，尤其是BCAA（支鏈胺基酸），而且分子小較好吸收，適合孕期補充養胎，但營養師仍提醒，孕媽咪需要均衡飲食才能保持體力、照顧自己才能照顧好胎兒。
2022 ALA亞洲創作者大會於上週五(10月7日)在臺北大直典華盛大舉辦，隨著消費者與疫情共存已成常態、宅經濟討論度逐漸提升，電商產業、社群行銷和網紅帶貨成為網路變現重要的一環，主辦方特別招募超過100家電商包含威德、星球工坊、IROO、RIVON等知名品牌到現場與創作者媒合、交換聯繫方式，保留未來合作機會；更邀請91APP 行銷處 數據產品整合部 專案副總、《打開網路就有錢》作者、KLOOK 資深行銷經理等9位創作者及品牌方代表參與演討論壇，討論業配生態祕辛及聯盟行銷經濟優勢，讓台下創作者及參展品牌掌握最新產業趨勢，共創網路行銷無限商機。
圖說：研討論壇現場畫面。富創藍圖有限公司提供
除了研討主題分享，展會也特別舉行「推廣大使頒獎典禮」，感謝推廣大使發揮其自媒體影響力，在網路上宣傳展會的6大亮點，包含一對一品牌合作洽談機會、近10000份體驗商品領取、免費一對一自媒體諮詢活動、2場創作者發展與推廣權益說明會、6場業界實戰講師分享、9位產業領袖研討會。吸引了許多創作者到現場獲得有形、無形資源並與其他創作者夥伴交流，延展自身對產業知識面廣度及深度。
圖說：富創藍圖有限公司市場開發部經理與推廣大使合影。富創藍圖有限公司提供
主辦單位富創藍圖有限公司表示，展會結束陸續收到創作者正面回饋，如：「參展商很優質、商品很棒」、「已經整理好後續要主動接洽的廠商了，迫不及待推廣品牌商品」、「希望明年能繼續舉辦，很喜歡與廠商面對面洽談的方式」......除了創作者給予超高評價，也有參展商表示：「對當天的創作者品質與素質很滿意」、「收集超過160筆可合作創作者名單」、「有機會觀摩學習這個產業的新知與做異業交流」、「想了解大會贊助的方式」等。
隨著2022 ALA亞洲創作者大會的圓滿落幕，也見證多數品牌已了解到許多消費者沉浸在手機購物，且深受信任經濟影響，選擇信任的網紅，加速消費者購買決策的過程，網紅帶貨實力絕對是品牌不能小看的商機！
